外汇跟单系统是否靠谱，主要取决于系统的可靠性和安全性、服务提供商的专业程度以及用户自身的风险管理能力。

1、可靠性和安全性：选择一个有良好口碑和信誉的外汇跟单平台非常重要。确保该平台有严格的网络安全措施来保护用户的个人信息和资金安全。

2、专业程度：了解服务提供者是否具备丰富的经验和专业知识。他们是否有专业的团队进行市场分析和技术支持？他们提供的交易信号准确率如何？

3、风险管理能力：即使选择了可靠的跟单系统，投资者也需要具备一定的风险管理能力。这包括设置止损点以限制潜在损失，并根据自己的风险承受能力选择合适的跟随比例。

总的来说，外汇跟单系统可以为投资者提供便利，但同时也需要谨慎选择并结合自身情况合理使用。在投资之前，请务必做好充分的研究和准备。如果可能的话，咨询财务顾问也是一个不错的选择。