正规可以通过以下几个关键点来判断：

1、监管机构认证
正规的外汇交易平台通常会受到权威金融监管机构的监管，例如：
美国商品期货交易委员会（CFTC）
英国金融市场行为监管局（FCA）
澳大利亚证券和投资委员会（ASIC）
日本金融厅（JFSA）
投资者可以查看平台是否持有这些监管机构颁发的牌照，并通过监管机构官网查询其真实性。

2、透明性与信誉
平台应公开其公司信息、注册地址、联系方式等。
了解平台的历史背景和用户评价。正规平台通常有较长的运营时间且口碑良好。

3、资金安全保障
正规平台会提供客户资金隔离账户服务，确保客户资金与公司资金分开存放。
检查平台是否有第三方审计或保险机制，以保障投资者权益。

4、交易条件与费用
正规平台通常提供透明的交易费用结构（如点差、手续费等），不会收取隐藏费用。
避免选择承诺过高收益或要求高额保证金的平台，这可能是骗局。

5、技术支持与客户服务
正规平台通常提供稳定的技术支持和专业的客户服务，能够及时解决用户问题。
平台的交易软件应流畅无卡顿，支持多种语言和多终端操作。

在选择外汇交易平台时，务必仔细核实以上要点，避免因选择不正规平台而造成经济损失。