炒外汇被冻结了钱，要想拿出来，需要根据具体情况进行处理。以下是一些可能的解决方案：

1、了解冻结原因：首先需要了解账户被冻结的原因。是由于涉嫌违规操作、洗钱、或其他原因？了解原因可以帮助你采取正确的措施。

2、联系外汇平台客服：直接与冻结你账户的外汇平台或经纪商的客服部门联系。询问冻结的原因以及解冻的可能性和所需步骤。提供必要的文件或信息以证明你的身份和交易的合法性。

3、提供必要文件：根据平台的要求，提供必要的文件或信息，如身份证明、交易记录、银行对账单等，以证明你的交易是合法的，并非涉及洗钱或其他非法活动。

4、遵守平台规定：如果账户被冻结是因为违反了平台的规定或交易规则，了解并遵守平台的相关规定，采取措施避免未来再次违反。

5、寻求专业帮助：如果无法直接与平台解决问题，可以考虑寻求专业人士的帮助，如律师或金融顾问。他们可以提供如何处理的建议，并帮助你与平台进行沟通。

6、法律途径：在极端情况下，如果你认为你的账户被不公正地冻结，可以考虑通过法律途径解决问题。这可能包括向相关的金融监管机构投诉或寻求法律诉讼。

7、预防未来风险：无论结果如何，了解导致账户被冻结的原因，并采取措施避免未来发生类似情况。选择信誉良好的外汇平台，遵守交易规则和法规，是避免账户被冻结的关键。

请注意，每个案件都是独一无二的，解决方案可能会根据具体情况和所涉及的外汇平台的不同而有所不同。