购买实物黄金可以通过多种渠道，以下是几个常见的购买途径：

1、银行：许多大型商业银行如中国工商银行、中国建设银行等都提供实物黄金销售服务，包括金条和金币。这些银行通常会提供比较透明的价格和服务，而且信誉有保障。

2、金店：传统的金店也是购买实物黄金的一个常见地点。金店通常不仅出售黄金首饰，也会出售投资性质的金条和金币。不过，在金店购买时需要注意比较价格，因为有些金店可能会收取较高的加工费或手续费。

3、上海黄金交易所：对于企业或机构投资者来说，可以直接通过上海黄金交易所进行较大规模的实物黄金交易。个人投资者如果想要通过金交所购买黄金，可能需要通过与金交所有合作的金融机构来操作。

4、在线平台：随着电子商务的发展，一些知名的在线平台如京东等也提供了实物黄金的购买服务。这类平台通常会有较多的选择，而且购买过程相对便捷。

5、其他金融机构：除了上述渠道外，还有一些专门从事贵金属交易的公司和金融机构也可以提供实物黄金的购买服务。

无论通过哪种渠道购买实物黄金，都建议事先做好市场调查，了解不同渠道的价格差异以及可能涉及的额外费用（如加工费、保管费等），同时确保选择的渠道是合法且信誉良好的。此外，购买实物黄金后还需要考虑如何安全地储存这些黄金资产。