22K金如果想要出售或回收，您可以考虑以下几个途径：

1、品牌珠宝店回收：
周大福等知名珠宝品牌提供回收服务。您需要携带购买凭证和身份证明文件到指定的门店进行咨询和办理回收手续。

2、专业黄金回收机构：
如北京喜赚奢品行这样的机构在特定地区提供回收服务，并且强调诚信、高价回收及快速检测。
其他类似的专业黄金回收公司也会有固定的营业地点，主要以黄金回收为主营业务，并且能够提供较高的回收价格、精准称量以及安全高效的变现方式。

3、传统金店或珠宝店：
一些传统的金店和珠宝店可能也接受22K金的回收，不过回收价格可能会根据市场情况波动。

4、线上平台：
可以通过信誉良好的线上平台进行交易，需要注意的是要确保交易的安全性。

5、上门回收服务：
某些地区还提供上门回收服务，例如在上海宝山区就有提供22K金上门回收的服务。

关于回收价格，22K金的含金量大约为91.6%，因此其回收价格会基于当前的国际金价，按含金量折算。最近的价格信息显示22K金的回收价格大约在680元人民币每克左右（这个价格是在2025年6月18日的信息），但是请注意，实际回收价格会根据市场行情波动，因此建议在出售前先咨询最新的回收报价。

如果您在北京健翔桥附近，可以联系北京喜赚奢品行；如果在上海宝山区，则可以考虑使用宝山22K金上门回收服务。当然，具体的选择还需要根据您的地理位置和个人偏好来决定。