戴金属手链并不能有效防止静电。静电是由物体表面的电荷积累引起的，而金属手链虽然可以导电，但它与人体接触面积较小，无法有效地将人体上的静电释放出去。要防止静电，可以采取以下措施：

1、保持空气湿润：使用加湿器增加室内湿度，因为干燥的环境更容易产生静电。

2、穿着棉质衣物：合成纤维材料（如尼龙、涤纶等）比天然纤维（如棉、羊毛）更容易产生静电，因此尽量选择棉质衣物。

3、使用防静电产品：市面上有一些专门用于减少静电的产品，如防静电喷雾、防静电地毯等。

4、触摸接地物体：在接触电子设备或其他可能带电的物体之前，先触摸一下墙壁或金属门把手等接地物体，以释放身体上的静电。

5、使用抗静电剂：在洗衣服时加入抗静电剂，可以减少衣物之间的静电。

通过这些方法，可以更有效地减少静电对生活的影响。